腱鞘囊肿，因扭伤闪挫，多在手腕上起一小包，按之柔软，但不能移位，即固定在一个地方。

  治法：用左手指按紧囊肿的根部，以毫针从四面横刺，随针挤出黏滑液体。几次之后，囊肿自消。