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现在很多人都有失眠问题，每天躺在床上翻来覆去睡不着，

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人一旦睡不着，就容易焦虑，但是越焦虑越是难入睡，似乎就这样陷入了失眠循环。

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可以选择优益思®安神补脑液来助眠，此时我们也可以用人体自带的“睡眠开关”来打破这样的失眠循环，这个“睡眠开关”就是中医上用来安眠的穴位，每天睡前按一按，可以使自己平静下来，慢慢的进入睡眠。 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。